正確坐月子

時間：2020-01-05作者：日照市嵐山鼎盛木材加工廠瀏覽：439

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• 詞條

  詞條說明

• 產后瘦身 坐月子營養餐

  坐月子是女性健康的一個轉折點，可以說，只要懂得把握坐月子改變體質的好機會，采用正確的坐月子方法，就**會讓女人越生越健康，越生越美麗。 相反的，如果不用正確的方法好好坐月子，就有可能生了一胎老了十歲，生了一胎就變成歐巴桑的體型、歐巴桑的體力、骨質疏松、鈣質流失，甚至會提早更年期！ 二、何謂坐好月子？ 坐月子既然那么重要，那什么樣才叫〝把月子給做好呢〞？其實女性在懷孕期間，子宮撐大，內臟都被胎兒壓迫

• 產后瘦身 坐月子營養餐 更年期調養

  坐月子是女性健康的一個轉折點，可以說，只要懂得把握坐月子改變體質的好機會，采用正確的坐月子方法，就**會讓女人越生越健康，越生越美麗。 相反的，如果不用正確的方法好好坐月子，就有可能生了一胎老了十歲，生了一胎就變成歐巴桑的體型、歐巴桑的體力、骨質疏松、鈣質流失，甚至會提早更年期！ 二、何謂坐好月子？ 坐月子既然那么重要，那什么樣才叫〝把月子給做好呢〞？其實女性在懷孕期間，子宮撐大，內臟都被胎兒壓迫

• 如何剖腹產的護理

  剖腹產后，假如照料不好，會招致很多不良的后果，甚至會危及嬰兒。因此，小編整理了剖腹產媽咪產后的注意事項，供各位媽咪參考： 1、放松心態，有耐心地慢慢調理好身體。 2、大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利于新媽媽哺乳。 3、穿大號內褲，防止碰觸傷口。 4、注意衛生，照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生用品。在洗澡的時候，較好用**膠布把傷口遮擋一下。 5、盡量保護傷口，當咳嗽或笑的時候，用手撐住

• 剖腹產的護理

  剖腹產后，假如照料不好，會招致很多不良的后果，甚至會危及嬰兒。因此，小編整理了剖腹產媽咪產后的注意事項，供各位媽咪參考： 1、放松心態，有耐心地慢慢調理好身體。 2、大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利于新媽媽哺乳。 3、穿大號內褲，防止碰觸傷口。 4、注意衛生，照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生用品。在洗澡的時候，較好用**膠布把傷口遮擋一下。 5、盡量保護傷口，當咳嗽或笑的時候，用手撐住