茉莉清茶的口感，功效是什么？

時間：2015-10-29作者：重慶老宗醫(yī)網絡科技有限公司瀏覽：1700

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• 營養(yǎng)豐富的黑米燕麥粥怎么做

  黑米燕麥粥怎么做？制作黑米燕麥粥其實非常的簡單，大家只要事先準備好黑米和燕麥片等食材，將黑米清洗干凈后倒進鍋內，加適量清水開始慢慢煮，最后加燕麥片進去煮即可。 眾所周知，黑米是一種十分有營養(yǎng)的食材，含有較高的蛋白質和磷元素，對于骨骼發(fā)育有較大的好處，而燕麥片也是一種非常有營養(yǎng)的食材，對于身體虛弱的朋友來講是個不錯的選擇，今天小編介紹的黑米燕麥粥正是用這兩種食材為主材料熬制而成的，那黑米燕麥粥具體

• 夏季高溫，預防中暑是關鍵

  炎熱的天氣不僅容易讓人心情煩躁，而且高溫容易使人體內的的水分過多地流失，引起中暑的現象。對女性來說，夏季防曬是**，但是在愛美的同時，也請別忘了身體的健康，時刻要注意防中暑。一般情況下，中暑的人會有以下的癥狀：感到惡心，頭暈，頭痛，伴隨著會有呼吸困難，心跳加速，皮膚潮紅等。如果出現這幾種癥狀，一定要在陰涼的地方注意休息，嚴重的話，需要到醫(yī)院迅速就醫(yī)。 避暑防曬是關鍵 許多時候，我們都避免不了長時

• 喝粥減肥法 讓你輕松減去身上脂肪

  減肥并不是說真的等身材變樣了才去做，其實大家可以平時注意一點，讓自己保持苗條的身材，在眾多的喝粥減肥法中，小編下面給大家介紹幾種常見的減肥粥以及它們的做法。 減肥是現在許多朋友都喜歡做的一件事，不管是不是自己真的肥胖，一些朋友總是對自己的身材感到不滿意，隨時都想著要減肥，而通過飲食減肥是大家較為喜歡的一種減肥方式，今天小編就來為大家講一下常見的喝粥減肥法。 減肥并不是說真的等身材變樣了才去做，其

• 紅茶都有哪些

  紅茶是一種非常健康的養(yǎng)生茶，很多朋友都非常喜歡喝，紅茶的種類也有很多，那么你知道什么紅茶好嗎？紅茶都有哪些呢？ 很多人愛紅茶也沒有理由，愛的就是紅茶那美艷的茶水，愛的就是那縈繞在心里的舒適和**的感受，在生活中泡上一壺紅茶，不僅能夠得到味蕾的滿足，同時能讓你體會到生活的不易，那微苦的滋味，就像人生一樣，帶給你無限的遐想和感受，讓你能夠體會到人生的不易和真諦。 紅茶的品種多樣，價格也不盡相同，那么紅