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詠春近身搏擊利器—黐手 深圳弘義詠春拳館寶安南山成人少兒培訓
李小龍曾說過:他的功夫所有秘訣就兩點——近身與發力。發力是指短距離寸勁發力技巧,近身則是通過長期黐手訓練依靠自然反應而達到的一種近身短打技巧。 黐手,是學習詠春拳術練習搏擊課程必經階段,目的在于訓練運用招式技巧及培養巧妙的反應,從而養成為自然反應的慣性動作。 IMG_4754_Jc.jpg 要達到優越的慣性自然反應境界,當然須要嚴謹地、按部就班地打好基礎。練習黐手,須分為單黐手、盤手、攻防、及自由
這個班適合長期學習的普通學員班,固定上課時間,統一練習。小班學習,相互交流,兩兩對練,氛圍好,循序漸進。每次上課10個人左右。教練統一制定安排學習方案,嚴格按照學習計劃目標進階。小班統一管理,不同的授課方案,針對每位學員因材施教。 深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學科學系統、環境條件*的時尚武館。 拳館尊師重道,以科學的訓練方法和豐富的訓練課程贏得了學
詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統中國功夫。功夫內容包括基本功,基礎套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體: 學練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力
也不知道為什么,可能是受武俠電影、電視劇的影響,我從小都愛好武術,也不記得是幾歲時,記得老爸說了一句“等你長大了,送你去少林寺”,于是這句話我就一直記住了,可等我逐漸長大時,他并沒有送我去少林寺,而是送進了小學,然后一直到初中,高中,大學,工作,而對武術的這種愛好就只能深深的埋藏在心底里。 因為愛好,所以從小自己就愛瞎練,壓腿,拉韌帶,踢腿,在接觸詠春拳之前,我完全不知道手是干什么用的,也不知道
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