深圳食堂承包公司告訴你冬天吃點這物氣色佳身體棒

時間：2016-12-23

作者：深圳鴻業餐飲服務有限公司

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深圳蔬菜配送食堂承包鴻業餐飲：冬天多吃這一種蔬菜
深圳蔬菜配送食堂承包鴻業餐飲：冬天多吃這一種蔬菜青圓椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占**。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增進食欲，幫助消化，防止便秘。因此，青椒成為餐桌上的常見菜肴。青椒富含維生素C，烹制菜肴時，要注意掌握火候，應采取猛火快炒法，加熱時間不要太長，以免維生素C損失過多。 1解熱、鎮痛青椒辛溫，能夠通過發汗而降
深圳食堂承包蔬菜配送公司：吃一把它有益健康助消化
深圳食堂承包蔬菜配送公司：吃一把它有益健康助消化瓜子的營養** 瓜子中包括：脂肪、蛋白質、不飽和脂肪酸、鉀、磷、鈣、鎂、硒、維生素E、維生素B、植物固醇、磷脂等，這些物質對身體非常有益。瓜子營養豐富，藥用**也很高，食用瓜子對調節身體、保健身體有益處。瓜子的功效瓜子屬性平、味甘食材，有補虛損、降血脂、*的作用，對于化痰平喘、平肝祛風、驅蟲也有幫助。深圳食堂承包蔬菜配送公司鴻業餐飲，專業
新年到，新菜到！食堂承包商-鴻業餐飲2017美味新菜品火爆來襲……
12月23日，圣誕節前夕，為了營造濃厚的節日氛圍，也為了以較好的姿態迎接新的一年，蔬菜配送食堂承包公司鴻業餐飲集團與其合作伙伴--上海中航光電子食堂聯合舉辦了一場新菜品試餐會，希望通過推出豐富菜式品種、提升菜品口味，為員工提供較為優質、可口的餐食服務，全面提升食堂服務品質。食堂承包鴻業餐飲2017年新品的設計理念主要是是以滿足上海中航光電子食堂員工需求為主，同時兼顧養生、健康。餐譜的設計經過了
深圳食堂承包蔬菜配送公司：飲食有妙招對抗霧霾
深圳食堂承包蔬菜配送公司：飲食有妙招對抗霧霾近日北方霧霾嚴重，北京較是變成了“東方霧都”，連天安門等的**建筑也在一片霧霾中顯得朦朧而模糊。 1、多喝水水是生命之源，健康男性每天至少要保證飲水1700ml，女性1500ml。而在霧霾天氣，就較需要保證水的充分攝入，這樣才能保證代謝的順利進行，有利于有毒有害物質的排出。 2、多吃有抗氧化物質的食物包括維生素(如維生素A、C、E、β-胡蘿卜素)