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六種美白牙齒的食物 1、香菇 香菇富含香菇多糖(lentinan)成分,這種物質(zhì)可以抑制口腔中的菌,避免蛀牙以及牙齒變色的情形發(fā)生。如果你害怕香菇的味道,可以適當(dāng)?shù)淖餍┱{(diào)味讓香菇吃起來可口美味,但記得要避免加入會(huì)讓牙齒發(fā)黃的醬油調(diào)味品。 2、生洋蔥 三明治與沙拉中通常會(huì)加入生洋蔥,而生洋蔥里頭含有的抗jun硫化合物,可以有效預(yù)防牙菌斑的形成。有趣的是,生洋蔥重口味的氣味,通常會(huì)讓大家吃完之后趕快
1,為什么每天刷牙兩次,還是會(huì)有口氣、蛀牙、蛀牙等口腔問題? 因?yàn)檠例X只占了整個(gè)口腔的25%;刷牙固然重要,但就像掃地,只能清潔牙齒表面,不能有效深入牙齒每一個(gè)角落消滅菌。所以,刷牙后,許多無法清潔的菌和殘?jiān)匀涣粼谘例l、舌頭還有口腔內(nèi)壁和頰粘膜上,隨著慢慢遷移讓整個(gè)口腔都受到影響,從而滋生牙菌斑,產(chǎn)生口氣、蛀牙、潰瘍、牙齦出血腫脹、牙周病等各種口腔疾病。 2,什么是牙菌斑? 刷牙后,牙齦、舌
姜力生姜洗發(fā)水怎么樣 茶籽無硅油洗發(fā)水無硅油洗頭水區(qū)別
一洗頭,頭發(fā)就大把大把地掉,這讓很多人特別擔(dān)心,甚至不敢洗頭了。這時(shí)候你該先審視一下自己的洗頭方法是不是正確的,因?yàn)殄e(cuò)誤的洗頭方式,會(huì)使脫發(fā)幾率大大增加! 4個(gè)常見錯(cuò)誤洗頭方式 1、洗發(fā)水直接涂在頭上 這會(huì)使發(fā)根松動(dòng),時(shí)間長了,可能會(huì)造成異常脫發(fā)。洗頭前,應(yīng)該先用梳子把頭發(fā)輕柔梳開,用溫度適宜的清水沖洗一遍,去除灰塵和頭皮屑,然后把洗發(fā)水揉出泡沫,再涂在頭發(fā)上。 2、洗完不馬上擦干 如果任頭發(fā)自
靈活刷牙大家都知道每天刷牙的重要性,也知道要豎刷牙,但有些人并不清楚為什么,所以有人刷牙就像和尚念經(jīng),得過且過。刷牙要順著牙縫刷,即豎刷牙,但在刷牙過程中,我們經(jīng)常感到,豎刷牙不易用勁,也很難將牙面上的污物刷干凈。實(shí)際上,刷牙是一項(xiàng)隨意的、靈活的活動(dòng),只要你知道了為什么要刷牙,一切問題就迎刃而解了。在豎刷的基礎(chǔ)上,配合以環(huán)刷和適當(dāng)?shù)臋M刷,就能達(dá)到清潔牙齒的目的。 面面俱到牙齒的結(jié)構(gòu)是錯(cuò)綜復(fù)雜的,
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