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時間：2019-06-18

作者：青島朵品果蔬專業合作社

詞條
詞條說明
水果食療讓你大開眼界
過度用腦——香蕉過度用腦導致人體內維生素礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質并緩解消極情緒。當人體處在不同的時期里是需要不同的營養的，而營養我們可以從一日三餐中攝取，也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹，而所介紹的詳細內容如下所顯????1、預防皺紋——芒果????
葡萄的功效與作用這類人不宜食用葡萄
在生活中葡萄是我們比較常見的水果之一，很多人都喜歡吃。那么葡萄的功效與作用有哪些呢?葡萄的營養價值有什么呢?食用葡萄的禁忌又有哪些呢?相信一定有很多朋友都想知道答案吧，那么就請看下文吧。葡萄的功效與作用1、緩解低血糖葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。2、預防血栓科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽
香瓜的功效與作用香瓜不能和這些食物同食
在日常生活中，香瓜是我們常見的一種水果。香瓜含有非常豐富的維生素C，可以能美白養顏哦，所以女性朋友多吃香瓜可以讓皮膚變得更好。那香瓜的功效與作用有哪些呢?香瓜的營養價值有哪些呢?下面我們一起來看看香瓜不能和什么一起吃吧。香瓜的功效與作用1、治療口鼻生瘡香瓜現在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者。2、消暑止渴在生食的瓜類之中，氣味香甜、肉質細嫩、汁液豐沛者，
哈密瓜的功效與作用及食用禁忌
哈密瓜是著名的水果之一，主要產自新疆，含有豐富的含糖分、纖維素、蘋果酸、果膠物質、維生素、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養成分。哈密瓜的味道甜美，果肉清脆，清甜多汁，具有利便、療饑、益氣、清肺熱止咳等多種功效，非常適合胃病、腎病、貧血、咳嗽痰喘和便秘患者食用。那你知道哈密瓜的功效與作用有哪些嗎？吃哈密瓜有什么禁忌呢？哈密瓜的功效與作用保護視力研究證明，經常食用富含β-胡蘿卜素的哈密瓜可以降低患白內障的風險