詞條
詞條說明
1.移動式舞蹈把桿:可以隨便移動使用,適用于臨時場地,如舞臺、臨時訓練等,可以通過升降桿來調整把桿高度。2.固定式舞蹈把桿:固定在地面上,對地面要求不高,只要能牢靠固定就可以,可以通過升降桿來調整把桿高度。3.壁掛式舞蹈把桿:固定在墻面上的,可以通過升降桿來調整把桿高度。上述就是為你介紹的有關舞蹈把桿常見款式的內容,對此你還有什么不了解的,歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站,我們會有專業(yè)的人士為你講解。
1.加強安全教育,培養(yǎng)學生保護與幫助能力,確保安全。 雙杠動作主要是在器械上通過手支撐或掛臂來完成的,因而容易失去平衡,掉下器械,發(fā)生傷害事故。因此,在雙杠教學中,教師要把保護學生的安全放在**位,這就需要從各方面加強安全保護措施,如經(jīng)常檢查器械的安全可靠性能,加強課堂組織與管理,制定有關規(guī)章制度等措施。另一方面,加強對學生的思想教育,引起學生高度重視,培養(yǎng)學生保護與幫助能力。 保護與幫助是體操
400米障礙的400米障礙場400米障礙場由平地跑道和障礙跑道組成。平地跑到:長100米,寬1.22米。障礙跑道:長100米,寬2.2米。主要障礙有:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)等。400米障礙全程共有8組障礙,16個障礙物。通過順序是100米跑、轉彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮墻、通過高板跳臺、爬越水平梯、通過*木橋、攀越高墻、匍匐通過低樁網(wǎng)、轉彎返回、跨越低樁網(wǎng)、
通過400米障礙(教案)作業(yè)提要課目:通過400米障礙目的:通過訓練使同志們了解400米障礙場的設置與障礙物的規(guī)格,掌握通過障礙物的動作要領,學會組織與訓練的方法,內容:1.障礙場的設置與規(guī)格2.通過單個障礙物3.通過全程障礙方法:講解**,組織練習,研究創(chuàng)新,小結講評。時間:小時要求:1.認真做好準備活動。2.要認真體會動作要領,開動腦筋研究訓練方法地點:障礙場**:發(fā)令槍、發(fā)令彈、口哨、秒表、
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機: 18126354600
微 信: 18126354600
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: hbsctyhyq.cn.b2b168.com
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