養生知識，沖涼水澡很可能會生病，一定要注意！

時間：2020-01-05

作者：中推聯合（北京）醫學研究院

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徒手整形培訓哪家好
徒手整形在中國的大健康行業一直處于不溫不火的狀態，近年來日式整骨的興起，將徒手整形帶上了一個新平臺。很多從事大健康行業的寶寶們開始心動了，想要學習這項技術。面對數量繁多的徒手整形培訓機構，不免有些難以抉擇，既然確定要學習這項技術，就一定要去專業的機構學習，不然學費浪費了不說，還搭上自己那么多的時間和腦細胞，那么，徒手整形培訓哪家較專業？我從事美業十余年，見過也接觸過形形色色的培訓機構和培訓老師，太
高血壓的誘因：很可能在頸椎上
很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，較易被誤診為冠心病。無謂地吃藥**，損害自己的心臟和血管。較嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。多少心腦血管疾病患者
針灸美容培訓你敢嘗試嗎
如今外國人已經把針灸美容當做時髦，作為針灸本土化，而且很有發言權的我們，必須要好好聊聊這個美容方法了。針灸美容已經從宋朝（公元960-1279）中使用，用針插入特定的穴位，用針灸刺激膠原蛋白滋養肌膚，減少皺紋的出現。宋朝就是用這個方法來觀察太后的皮膚狀況以及保持太后青春容貌。怎么樣利用針灸來美容培訓呢？在扎針時，醫生將其插入細膩的皮膚，利用消毒針頭變成具體的壓力點來試探皮膚局部反應。針刺美容是用針
頻繁的推拿按摩對身體真的有好處嗎？
推拿按摩能放松筋骨、*疲勞，因而受到大眾的喜愛。隨著現在百姓保健意識的增強，推拿按摩也較加流行，只要頸肩部或是身上哪兒不太舒服，一般首先就會想到去做按摩。那么，頻繁推拿好嗎?毋庸置疑，推拿按摩可以在一定程度上緩解疼痛、解除疲勞，但頻繁的按摩不一定有益。這是因為，現代人生活活動量和活動幅度小，基本沒有劇烈運動，只有一小部分(約20%)的肌肉處于持續運動狀態，而大多數(約80%)的肌肉處于“休眠”狀