患病的老年人要注意那些？

時間：2020-08-19作者：天津法琴床墊有限公司瀏覽：94

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  詞條說明

• 失眠如何進行森林浴?

  失眠如何進行森林浴 走進森林，投身于大自然的懷抱，這是人的天性。 人類原本是生活在森林里，如今卻投入喧嚷的塵囂，終日勞心勞力，情緒緊張，引發許多現代文明病及慢性病。 近年來，備受歡迎的休閑新寵－森林浴帶領人們重返森林，把人體交付給大自然，沉浸在廣大的綠色林海中，享受樹林發散的**芳香，傾聽水聲鳥語、松濤蟲鳴，使人們的視、聽、嗅、觸覺及心靈達到徹底的洗滌，心緒恢復原來的步調，病痛頓除，身心舒爽。 森

• 黑眼圈與睡眠的是是非非！

  生活緊張、睡眠不足，或是夜生活頻繁，如有吸煙及飲酒，又或睡前喝太多水等習慣都會導致黑眼圈或眼袋。漂亮的眼睛可以讓女人較有魅力，而難看的眼袋則是美麗的大敵。你也不想俏臉上長有猶如熊貓一樣的黑眼圈，又或眼下掛著兩個大眼袋吧。 眼袋是指下瞼部組織臃腫膨隆，呈袋狀。瞼部組織松散，但在正常情況下，瞼內脂肪容量與下瞼支持結構維持平衡狀態，瞼部組織限定在眼眶內而不會**；當下瞼支持結構衰弱(皮膚老化)而發生改

• 疲勞駕駛與睡眠之間的關系！

  疲勞駕駛與睡眠之間的關系！ 睡眠不足導致疲勞，在這種狀態下開車上路，發生交通事故的幾率將成倍增加！這是某專業機構根據較新研究數據得出的結論。該機構的數據顯示：60%的疲勞駕駛事故是睡眠不足4小時或睡眠質量低引起的。 為了引起社會對疲勞駕駛的關注，展開了一項題為“您經常疲勞駕駛嗎？”的調查。調查結果顯示： ①疲勞駕駛非常普遍：有89.2%的駕駛員承認有過疲勞駕駛的經歷； ②通常在駕車2個小時以上會感

• 老年人的睡眠呼吸暫停綜合征

  老年人的睡眠呼吸暫停綜合征 睡眠呼吸暫停綜合征（sleep apnea syndrome， SAS）是一種由多種疾病引起的常見呼吸功能障礙性疾病。它是影響老年人健康的重要問題之一，可造成嚴重的反復發作的睡眠時低氧血癥和高碳酸血癥，導致各系統器官功能改變。SAS在老年人中患病率高，常合并心腦血管病及慢性支氣管炎。一方面，SAS通過某些病理生理改變導致心腦血管病，加劇慢性支氣管炎；另一方面，心腦血管病