詞條
詞條說明
因為艾灸的實用性和易操作性,越來越多的人接受艾灸,并選擇自己在家中進行家庭艾灸,那么在家中艾灸,有哪些需要注意的方面呢?如何判斷艾條、艾絨質量的好壞呢?今天我們有幸請到廣州中醫藥大學**附屬醫院的針灸科主任莊禮興教授來為我們講解一下家庭艾灸,我們該注意哪些事情。家庭艾灸建議以艾條灸和隔姜灸為主莊禮興教授提到,艾灸的方法多種多樣,從日常大家多見的艾條灸、隔物灸、溫針灸之外,還有一些大家不太了解的四花
“懸灸”是艾灸中的一種。今天我們所謂的針灸,其實分為針法和灸法。針法即針灸,灸法即是艾灸。根據艾灸的操作方法不同,艾灸分為直接灸和間接灸,而間接灸又可分為隔物灸和懸灸。直接灸效果雖好卻有一個缺點,就是直接接觸皮膚施行灸法,患者非常痛苦。為了減輕患者痛苦,在艾灸發展過程中,操作方法做了大量改進。首先就是隔上一層東西的艾灸,如隔上生姜片的隔姜灸。但由于這種灸法還是有痛苦,之后就干脆將艾條懸空,離開皮膚
落枕凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進行有意識的運動,應保持原有姿勢,做到放松,避免風寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。自我灸療穴位懸鐘穴 外踝上。主治 落枕。灸法 艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。后溪穴 握拳,在*五掌骨小頭后掌橫紋頭處。主治 落枕、腰背痛等。灸法 艾條灸5~10分鐘。*反射區手背中指指根下(橈側)。主治 落枕、頸部酸痛。灸法 艾條灸5~10分鐘。頸椎病避免長時
陰虛火旺者艾灸等于火上加火。如今氣溫越來越高,陽氣升發,陽氣浮在人體表面,艾灸養生療法可以在一定程度上護陽,然而*提醒,艾灸并非人人適宜,陰虛火旺者不宜艾灸。如果艾灸,等于“火上加火”。陰虛火旺的人,主要表現為舌紅、苔少、盜汗、手心出汗、心煩等,艾灸保健養生的原理主要是溫通經絡、活血化瘀,屬于溫性,此類人艾灸,相當于火上加火,不能達到保健養生作用,還可能帶來反作用。一般情況下,女性陰虛者較多。此
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