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思芭媽媽 1、生產后數小時不要吃全部的雞蛋。盡管我國始終有吃雞蛋下奶的習性,但醫學鉆研標明,分生產后數小時內產婦較好不要吃全部的雞蛋。因為在生產過程中產婦體力消費較大,出汗多,體液缺少,消化 能力也會降弱。如果生產后立刻吃雞蛋就很難消化,這會增添胃腸負擔。因而在生產后數小時內,應吃半流質或流質食物。 2、產后應喝蔬菜湯。很多媽媽產后立刻喝全湯催奶,招致乳腺導管梗塞,乳房脹痛加劇,不利于下奶。產后
母乳喂養有什么好處: 1、能夠提供充分**營養 母乳含有較**的營養成分。母乳蛋白質中,乳蛋白和酪蛋白的比例,較適合新生兒和早產兒的需要,保證氨基酸完全代謝,不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。而且母乳成分會隨著嬰兒月齡增加而變化,以適應嬰兒的需求,是其他代乳品所無法取代的。 2、增強抵抗力,保護嬰兒健康 母乳喂養減少了細菌感染的可能,母乳能增強新生兒抗病能力,初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA,
隨著人們生活水平的提高,越來越多的年輕媽媽們在懷孕初期就開始物色月嫂。但是自己也沒有經驗,不知道從哪里可以找到專業的月嫂,只能通過身邊人介紹。 分享一個孕媽找月嫂的經驗: 實在一波三折,先是朋友介紹一個她用過的月嫂說還不錯,就付1000訂金把她定下了,可就在離預產期還有半個月的時候,月嫂突然說干不了了,老家有急事,她說給我介紹另一個月嫂,眼看預產期要到了只能同意。但是,月嫂來了幾天后發現經驗明顯
孕期胸部變大,對于渴望*的孕媽咪來說,的確收獲了意外之喜。但是,胸部變大的同時,可能會帶來一些“*”,讓你煩惱。比如,胸部變大,內衣要經常更換,胸部可能會出現脹痛感。孕期胸部變大的同時,如何應對這些煩憂呢? 孕期胸部變大,內衣一換再換 懷孕后,很多孕媽咪的胸部都會變大,罩杯上升一兩個碼那都是很常見的。孕媽咪們不要嫌麻煩,該花的錢要舍得花,適時更換內衣。 孕期,乳房會逐漸呈現沉重、脹痛以及發緊
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