10大喝水壞習(xí)慣 你有幾個？

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：525

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  詞條說明

• 天熱多飲水 有些習(xí)慣最好改

  ? ?水是生命之源，但被污染了的水則可能成為扼殺生命的毒劑。你是否有習(xí)慣把瓶裝水放在車廂內(nèi)？你們家是不是沒有清洗飲水機的習(xí)慣？這些習(xí)慣都得改正，*指出，飲用水放在車內(nèi)易致癌，桶裝水開封一周內(nèi)要喝完，飲水機要定期清洗，避免細菌繁殖。 ? ?瓶裝水 夏季放在車廂內(nèi)暴曬 ?許多有車一族一般習(xí)慣性放一箱水在車尾箱或?qū)㈤_封后沒喝完的水留在車內(nèi)回來后繼續(xù)喝。

• 喝水 喝水 平時你都喝什么？

  1、大量出汗喝什么 運動或高溫運作后造成大量出汗，這時候身體較度缺水，喝水要喝加鹽的水。但是**不能大量地喝白開水，因為白開水里面沒有電解質(zhì)或很少電解質(zhì)，如果這不含電解質(zhì)的水分進入腦細胞，容易造成腦水腫，可能會造成頭暈或嘔吐，如果嚴(yán)重還可能引發(fā)精神癥狀。 2、平時喝什么 喝水一般**喝溫水，即使是夏日，也**喝溫開水。因為很多人喜歡喝的冷飲，由于溫度過低，進入人體后會刺激腸胃，對吸收、消化功能也

• 喝水過多也可能產(chǎn)生問題

  英國營養(yǎng)協(xié)會的卡芙蓮·柯林斯說：“的確有人會酗水。有一種心理病名為精神性劇渴癥，通常是因生活方式改變而引起的，例如剛戒掉咖啡。患者的典型想法是，相信多喝水可清洗腸胃，他們會不停喝水來凈化身體，乃至填飽肚子；如果加上鹽分吸收不足，兼運動過多，便會對身體造成傷害。” 柯林斯解釋：“吸收過多水分，加上低鹽飲食，逐漸令血液里的鹽分水平下降，導(dǎo)致疲勞，最后會損害細胞的正常功能，因而感到迷糊，嚴(yán)重的甚至昏迷

• 《第一次全國水利普查公報》全面闡述了我國關(guān)于水利資源的基本狀況

  ? ??? 3月26日，*聯(lián)合地區(qū)*在北京發(fā)布了《**次全國水利普查公報》（下稱《公報》），此次普查從六方面全面闡述了我國關(guān)于水利資源的基本狀況。 ??? 《公報》列出的水利資源情況數(shù)據(jù)為我國完善水資源相關(guān)政策方針提供了一定依據(jù)。根據(jù)《公報》數(shù)據(jù)顯示，目前，我國水資源匱乏現(xiàn)象較加嚴(yán)重，另外，《公報》并未提及我國水污染問題