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詞條說明
睡覺枕頭高點(diǎn)好還是低點(diǎn)好?別睡出了頸椎病
睡覺要不要用枕頭? 頸椎位于人體脊柱較上端,由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧。這種生理曲度不僅保證了頸椎外部肌群的平衡,而且對保持椎管內(nèi)的生理狀態(tài)也是十分重要的。而枕頭的作用,主要就是維持這種正常的生理曲度。 如果睡覺不用枕頭,會很容易造成頸椎正常的生理曲度變成形,讓本該彎曲的頸椎變直,進(jìn)而對頸椎造成損傷。如果側(cè)臥不墊枕頭,一邊的頸部肌肉也會由于過分伸拉
被子,是我們家庭中經(jīng)常用到的家居用品,可是用的時間久了,就會出現(xiàn)異味,那該怎么辦呢?其實(shí)去除被子異味的方法有很多,今天在這里和大家分享幾種有用的方法:如何除去被子異味 被子異味怎樣去除,根據(jù)被子的材料不同,去除異味的方法也不一樣喲。 蠶絲被,很多媽媽發(fā)現(xiàn)蠶絲被用過一兩年就會不保暖了,那主要的原因是:在進(jìn)行晾曬蠶絲被去異味的時候,晾曬時間太長了,讓太陽給曬壞了。一般的蠶絲被去除異味是靠通風(fēng)處的晾曬,
冬天被子重量多少比較合適: 我們經(jīng)常會遇到以下幾種情況:睡到一半的時候覺得被子很重,壓得會覺得不太透氣;覺得越睡越冷,保暖效果不夠好;覺得身上的被子很輕,沒有安全感,睡不安穩(wěn);蓋某一床被子睡覺的時候較容易做夢等等。 這些情況,除了和季節(jié)、被子的材質(zhì)、身體狀況有關(guān)以外,還與一個因素直接相關(guān),那就是被子的重量。 被子過重會壓迫胸部,導(dǎo)致肺活量減少,易做噩夢,又易使被窩溫度**過35℃,使人體新陳代謝過旺
冬天很多人怕睡覺著涼,總是蓋得很厚,希望能暖暖地睡個好覺。對此,昆明市中醫(yī)醫(yī)院的養(yǎng)生*提醒,冬天蓋被子,不宜太厚。 養(yǎng)生*介紹,很多人都喜歡蓋厚一點(diǎn)的被子,其實(shí)被子蓋厚了固然暖和,但會影響睡眠。蓋厚被子睡覺,人會有壓迫感,讓你越睡越累;而且冬天睡覺一般都不會開窗,室內(nèi)空氣流動相對較小,棉被太厚還會造成輕微的缺氧;厚棉被透氣性也沒那么好,晚上睡暖和了毛孔打開,早晨起床較容易受到風(fēng)寒侵襲。 那被子
公司名: 桃江縣鲊埠家紡有限公司
聯(lián)系人: 張楚良
電 話: 07372230695
手 機(jī): 13574465954
微 信: 13574465954
地 址: 湖南益陽桃江縣陶公廟竹山村民組
郵 編:
網(wǎng) 址: yyf666.cn.b2b168.com
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