詞條
詞條說(shuō)明
? ? 抑郁情緒到底是怎么回事?首先,心理學(xué)家給情緒的定義是“人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相關(guān)的生理行為反應(yīng)”,它包含了主觀體驗(yàn)、生理喚醒和行為反應(yīng)三個(gè)方面。而抑郁則是一種特殊的情緒狀態(tài)——心境,它是一種平靜的、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、彌散性的情緒狀態(tài)。如果說(shuō)一般的情緒是迸發(fā)在生活中的繽紛色彩,心境則較像是生活的一層底色。而抑郁的底色,是灰色的。抑郁過(guò)的朋友們都清楚,它帶給人的主觀體驗(yàn)是低
在心理干預(yù)中心理師教授來(lái)訪者的所有方法和技術(shù),都需要來(lái)訪者經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)的。心理科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路,形成一定的反應(yīng)模式,通過(guò)刻意的練習(xí),大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個(gè)神經(jīng)細(xì)胞之間的交流越多,他們的連接就越高效,而這個(gè)過(guò)程有賴于體驗(yàn)。在不斷重復(fù)的體驗(yàn)中,相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*,就會(huì)慢慢穩(wěn)定下來(lái),成為一種直覺(jué)反應(yīng),不用刻意回憶也能完成,甚至產(chǎn)生生理上的實(shí)質(zhì)變化。
赤峰青少年心理咨:孩子厭學(xué)怎么辦厭學(xué)常與網(wǎng)癮聯(lián)系在一起。很多家長(zhǎng)認(rèn)為網(wǎng)癮很可怕,因?yàn)樵絹?lái)越多的孩子無(wú)節(jié)制地陷入其中,甚至浪費(fèi)生活和學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象。許多孩子喜歡上網(wǎng),經(jīng)常被貼上網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)簽。事實(shí)上,許多學(xué)生從喜歡上網(wǎng)和習(xí)慣上網(wǎng)逐漸演變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)成癮。這些孩子每天玩手機(jī),開(kāi)始厭倦學(xué)習(xí),成績(jī)慢慢下降,這已經(jīng)成為許多家庭和父母較大的麻煩。孩子的狀況反映了家庭問(wèn)題1父親缺席,母親焦慮在
早年分離家長(zhǎng)在孩子小時(shí)候因?yàn)楣ぷ鞯仍蛲獬龉ぷ鳎押⒆咏唤o爺爺奶奶帶,孩子從小缺少父母的關(guān)愛(ài),造成心理上的影響。2.親子關(guān)系有些家長(zhǎng)教育方式不當(dāng),對(duì)待孩子態(tài)度粗暴,不了解兒童心理,讓孩子對(duì)父母充滿敵意,造成孩子和家長(zhǎng)之間的關(guān)系緊張。3.家庭問(wèn)題在家庭日常生活中,家長(zhǎng)之間關(guān)系不恰,經(jīng)常發(fā)生矛盾,甚至在孩子面前大吵大鬧,長(zhǎng)此以往,給孩子的心理帶來(lái)創(chuàng)傷。4.網(wǎng)絡(luò)成癮有些孩子在接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲之后,沉迷于虛
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