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詞條說明
乍暖還寒,春季是萬物復蘇的季節,也是氣候變化無常的季節,在這樣的季節里,而是各種疾病多發時期,例如胃腸道疾病。一些腸胃本就不太好的朋友在春季會忽而腹瀉忽而便秘。那么春季如何保護腸胃呢? 一、飲食 1、多主少副:多吃主食,少吃副食 春天氣溫變化反復無常,主食富含碳水化合物,可以轉化為熱量,提供身體所需。此外,春季注重調養脾胃,主食同大魚大肉相比,較易消化,能較好地保護腸胃。 2、多菜少果:多吃蔬菜,
藥墨貼敷療法結合各種療法的特點:活穴位、通經絡、通氣血、驅除寒、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。墨療法又名“外用提速法”,它是結合了推拿、、點灸、刮痧、針灸、透皮等療法。可以**疏通穴位、通經絡、通氣血、驅除寒、驅除濕、驅除邪、驅除風、搜毒、鎖毒、攻毒。人不會突然的就生病,如果突然大病一場,一定是體內積累而來的。善水藥墨就可從體內病灶出發,通過貼敷、點灸的方式,搜毒、鎖毒、攻毒、為一體,**排出
經期結束后子宮完成了較新換代,氣血較空虛。此時氣血進入新的積蓄周期,需要好好補養氣血。這時可適當用一些補血補氣的食物,如阿膠、紅棗、龍眼肉,以及八珍湯、姜棗茶等補氣血的食療方。一般女性的月經周期是五到七天,那么月經后的五到七天就是排卵期。一般女性的黃金進補期,就是月經結束后的這1周內,在這段時間補益氣血,事半功倍。如果是備孕女性,可在這段時間進行滋補,適當吃一些海參、花膠。在不同特殊時期敷丞愛泥灸
藥墨刮痧板舒筋通絡肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織,可發出疼痛信號,通過的反射作用,使有關組織處于警覺狀態,肌肉的收縮、緊張直到便是這一警覺狀態的反映,其目的是為了減少肢體活動,從而減輕疼痛,這是人體自然的保護反應。此時,若不及時,或是不,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或化,以致不斷地發出有害的沖動,加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶,形成新陳代
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