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詞條說明
抽筋是比較常見的肌肉痙攣現象,由于受外界環境及不正確運動方法的影響,很*發生抽筋。具體抽筋的原因有以下七種:1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉。準備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都*引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激。會痙攣得讓人疼醒。2、肌肉連續收縮過快。劇烈運動時。全身處于緊張狀態,腿部肌肉收縮過快。放松的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協調,從而引
氣色對于一個人來說格外重要,因為這個外在給人較初的印象。如果一個人氣色紅潤有光澤,哪怕五官不是特別漂亮,也會給人一種很有精氣神的感覺。?但是如果臉色蠟黃,就會給人感覺比較憔悴,沒精神,甚至會被誤解生病了。如果你的臉色經常變得很蠟黃暗沉,你真的要看一下是不是生病了。?人體面部的五個部位分別對應五個臟器,額部對應心臟,左臉頰以及左腮對應肝臟,鼻子對應脾臟,右臉頰以及右腮對應肺,下頜
隨著近幾日氣溫較低,室內外溫差大,不少人都出現咳嗽癥狀。因為冬季天氣干燥寒冷,冷風侵入體內,很*刺激呼吸道,反射性引起咳嗽。 許多人認為咳嗽只是小毛病,多喝水、吃點藥就挺過去了。其實,咳嗽的原因沒那么簡單,**過3周就應該警惕,而8周以上的咳嗽,則有可能是某些慢性病的征兆。那么咳嗽的病因有哪些呢?咳嗽了,我們該怎么辦?又該如何預防呢? 很多人一出現咳嗽,就“自我診斷”為感冒或氣管炎。雖然感冒引起咳
可能大家都會說,網球肘不就是打網球的才會有么,跟我有什么關系?好多人看到網球肘都會有此疑問,那么,網球肘到底和我們有沒有關系呢? 網球肘是什么? 網球肘,醫學名稱肱骨外上髁炎,因網球運動員易患本癥而得名。主要癥狀為酸脹不適、肘痛、壓痛、不能持重。一般可分為外側網球肘和內側網球肘。網球肘多因前臂伸肌群因長期反復強烈的收縮、牽拉,使肌腱附著處發生不同程度的急慢性累積性損傷,導致撕裂、出血、機化、粘連,
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