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什么東西是補鉀http:///category-451-b0.html的鉀元素能夠從平時飲食中吸取,含鉀較多的食物有: 糧食 以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。 生果 以香蕉含鉀元素較高。 蔬菜 以*、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵苣、馬鈴薯、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。 什么東西是補鉀的 海藻類 每百克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉的
什么人適合補充膠原蛋白 http:///category-406-b0.html5種較需要膠原蛋白的女人 什么樣的人需要補充膠原蛋白 上午時的皮膚還顯光澤,到了下午就變得憔悴無光? 你是不是的上妝效果越來越差,而且也越難掩蓋臉上的瑕疵?你是不是本來細膩光潔的皮膚無端的出油,毛孔也越來越粗……?這些問題到底都怎樣才能解決?真的就是表面上涂抹的化妝品或者是護膚品就能
膠原蛋白與蛋白質區別如何補充身體的膠原蛋白膠原蛋白 http:///category-406-b0.html(Collagen)是人體的一種非常重要的蛋白質,主要存在于結締組織中。它具有很強的伸張能力,是韌帶和肌鍵的主要成份,膠原蛋白還是細胞外基質的主要組成成分。它使皮膚保持彈性,而膠原蛋白的老化,則使皮膚出現皺紋。膠原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份,以結晶形式組成
怎樣補鉀http:///category-451-b0.html快人體關于微量元素的需求除了鈣、鎂之外即是鉀了,它是生命所有必要的物質之一。其實,人體關于膳食中的鉀元素的吸收利費用高達90%,只需我們在飲食中加以留意,身體是不會處于缺鉀的狀況的。 在日常的食物中,含鉀較高的食物有:奶類--各類調味乳奶;肉類--家禽類、魚和瘦肉、鵝肉、沙丁魚等;谷類--全谷類、小
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