詞條
詞條說明
? 秋季是個潤燥養肺的好季節,根據中醫理論得出肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火,所以秋季養生需要注意補肺,那么我們在秋季怎么養生呢?下面小編給大家推薦幾款養肺潤燥的食譜,一起來看看吧。 1、清蒸鱸魚 適應癥:這道菜味清淡,鮮美,適合脾胃虛弱,食少泄瀉及易水腫的體質者。 材料:鱸魚一條約1斤,姜3~4片,調味料為鹽及米酒各少許。 做法 鱸魚去內臟、洗凈,用鹽及米酒抹勻、腌幾分鐘。 姜帶皮洗
秋冬寒日,各種各樣的火鍋已經開始登上了人們的餐桌,在這寒冷秋冬季節吃上美味的火鍋是暖胃又暖心啊。不過呢有些人就是會吃不會做,只有看著別人吃,自己饞口水的份兒。現在吃貨們的福音來啦,小編整理了10款在家就能動手做的火鍋,做法也較為簡單,即使不是大廚也能做出哦,大家一起試試吧。邊做邊吃邊享受吧! 1、羊肉火鍋 材料: 當歸30克,羊肉1500克,精制油100克,姜5克,蒜5克,蔥5克,味精20克,雞
? 隨著社會的發展,人們的生活節奏也在加快,工作和生活壓力也隨之而來,忙碌的工作讓人忽視了健康和塑形,忙碌了一天回到家中,是否感覺到頸、肩酸痛,頭腦發漲,身心俱疲?不妨多練練瑜伽,消除壓力又能減肥,下面小編就給大家介紹八式瑜伽減肥操,一起來學學吧。 **節 踮足伸臀 身體自然站立,兩腿稍分開。深吸氣,足尖踮起,兩臂成V字形上舉,然后徐徐呼氣,腳跟落回地面,雙臂也落下,身體恢復原先站立姿
? 無論是大咖云集、世界矚目的紅毯盛事或潮人匯聚的時尚派對,**的**是永恒的潮流*,**當下較IN的時尚趨勢。在近期星光熠熠的紅毯上,包括Lady Gaga、碧昂絲、妮可?基德曼、詹妮弗?洛佩茲等在內的一眾天后**均不約而同地選擇**純白的鉑金首飾打造風格各異的紅毯盛裝。憑借其純凈永恒、韌性較佳的優越特質,鉑金一直以來深受眾多****及****的青睞。越來越多的設計師從經典復古設
公司名: 上海芝輝家政服務有限公司
聯系人: 許經理
電 話: 021-62279759
手 機: 15800564906
微 信: 15800564906
地 址: 上海普陀上海市普陀區常德路1313號
郵 編: 200060
網 址: shzhjz.cn.b2b168.com
公司名: 上海芝輝家政服務有限公司
聯系人: 許經理
手 機: 15800564906
電 話: 021-62279759
地 址: 上海普陀上海市普陀區常德路1313號
郵 編: 200060
網 址: shzhjz.cn.b2b168.com