關于孕期護理，這些知道你知道嗎？

時間：2018-12-26作者：思芭環球貿易（深圳）有限責任公司瀏覽：61

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• 找月嫂，你一定要避免的坑！

  隨著人們生活水平的提高，越來越多的年輕媽媽們在懷孕初期就開始物色月嫂。但是自己也沒有經驗，不知道從哪里可以找到專業的月嫂，只能通過身邊人介紹。 分享一個孕媽找月嫂的經驗： 實在一波三折，先是朋友介紹一個她用過的月嫂說還不錯，就付1000訂金把她定下了，可就在離預產期還有半個月的時候，月嫂突然說干不了了，老家有急事，她說給我介紹另一個月嫂，眼看預產期要到了只能同意。但是，月嫂來了幾天后發現經驗明顯

• 產后護理這樣做，子宮恢復得快又好

  十月懷胎，一朝分娩，經過辛苦的9個半月，孕媽覺得總算是熬到頭啦，以為接下來可以輕松一些，產后這幾件事做不好，不僅對孕媽自身的身體恢復不好，還會對子宮造成很大的傷害，如果子宮恢復不好，就會引起大出血。別擔心，下面思芭媽媽就給你一些科學指導，免除你的后顧之憂。 多做以下幾點，有助于恢復子宮 一，堅持母乳喂養 寶寶吸吮乳頭會反射性的引起子宮收縮，這樣反而可以促進子宮恢復。 二，注意陰道衛生 這個肯定寶媽

• 產后腰腿酸疼，思芭媽媽3招解決

  據調查，產后腰酸腿痛的發生率可高達50%，程度輕重不同，嚴重的疼痛可影響產婦的日常生活及休息，容易引起產后焦慮、抑郁，不利于產后心理及生理的恢復。月嫂是如何幫助產婦調理的呢？ 從妊娠開始，到寶寶成長的十個月中，到產后恢復期，孕產婦身體時刻發生著巨大的變化，關節、肌肉、韌帶等都要隨之調整。如果孕期及產后缺鈣、過度疲勞及產后運動和休息不合理、長期不良姿勢等均可導致腰酸腿痛的發生。 思芭媽媽護理中心，從

• 寶寶不午睡影響智商？

  很多家長都知道，寶寶在小月齡的時候要多睡覺，有助有大腦的發育，特別是午睡，寶寶如果不好好午睡甚至會影響智商的發育，比同齡的寶寶差一等。事實是在這樣的嗎？不午睡真的會讓寶寶的智商變低嗎？ ▎嚴肅科普：不午睡會讓寶寶智商變低嗎？ 不午睡寶寶的智商會變低，這是不科學的。并沒有任何研究表明午睡和智商有直接的影響。反而在科學界，科學家們的睡眠普遍都比較少，有午休習慣的人較是少之又少。這種現象可以說明，午休和